Hallo Ihr Lieben
Habe nun Chemopause (temodal). Habe schmerzen an den Gelenken und auch der Rücken schmerzt. wenn ich am Boden hocke, komm ich richtig schwer wieder auf die Beine. Was könnt Ihr empfehlen?
Dazu kommt noch das ich nach meiner op kortison bekommen habe und dadurch stark zugenommen habe. Vielleicht weiß jemand was einem hilft wieder Fit zu werden. Bedank mich schonmal für Antworten